心を学ぶ! メンタルサポート総合学園です
人それぞれのメンタルをサポート。
アメリカ最先端の「マインドフルネス」&「コーピング」
心のプロとして、メンタルヘルスのスキルをあなたとともに!
イップス改善・アスリート&選手 個別対策講座・認定コース
(スポーツイップス全般)
イップスは、プロスポーツ選手にとって、選手生命を絶たれる運動障害です。
現在、プロスポーツ選手のイップス治療は早期発見、早期治療です。
体は誰よりも自分自身が一番良く理解しています。
あれ?いつもと違う感覚がある。その症状が続く...。
プロスポーツ選手は誰にも気づかれずにイップス治療を行い、誰にも気づかれずにイップスを完治していきます。今、水面下ではイップスのプロスポーツ選手はとても多いのです。
ただ誰も気づかないだけです。
メンタルトレーナー・イップス対策講座(スポーツイップス全般)
現在のメンタルトレーニングは、心理学、脳科学、医学を基に構成されています。特に脳科学の発展はめざましいです。日々解明されてきた脳の機能メカニズムにより、トップアスリートのメンタルトレーニングの研修では多くのメニューを実践しながら、自分に合うものを組み立てていきます。
メンタルトレーニングとは、メンタル(精神性)心の領域を整える、解放調律、メンタルスキルを上げてコントロールしやすくすることです。
また、自分のメンタルにとって本当に必要なものは何か、気づいていく道のりでもあると考えます。
イップスってどういうこと...?
イップスとは、野球、ゴルフ、テニスの世界では浸透していますが、極度な緊張感、精神的なことが原因で筋肉が硬直し、思い通りの
プレーができなくなる運動障害のことです。
スポーツ、音楽、医療、一般の方を含めると日本でイップスになっている人は5万人から10万人は存在していると予想されています。
<イップス治療の主な種目>
野球(送球イップス)ゴルフ テニス バドミントン 弓道 卓球
水泳 陸上 アーチェリーその他のスポーツ全般と音楽奏者
外科医をはじめとする医療従事者、技術専門職他
メンタルトレーナー・イップス対策講座(スポーツイップス全般)はこんな方におすすめ
イップスは誰でも発症する可能性を秘めています。
しかし、イップスになる選手は幾つかの特徴があります。
それは 真面目で 責任感が強く 心の優しい 選手です。
他の選手も同じように持っていますが、特にイップスの選手はこの要素が強いです。
真面目さや責任感の強さが、完璧を求めたり、強迫観念を引き出します。
また、優しさから周りへの気遣い、迷惑をかけたくないという気持ちを引き出しています。